A poucos alimentos são atribuídas tantas propriedades terapêuticas quanto o alho, um condimento bastante popular.
Além de ser um tempero indispensável em qualquer cozinha brasileira, ele tem virtudes medicinais bem documentadas.
Segundo os fisioterapeutas (especialistas em plantas medicinais), o alho apresenta efeitos positivos contra vermes e como normalizador da pressão arterial, resfriado, problemas de respiração, dor de garganta e tosse.
Se a pessoa não quiser consumi-lo cru, so a forma de xarope ou cápsula, devido aos seu forte sabor, ele deve ser oferecido sob a forma de chá, já que este pode ser, sem prejuízo para seus efeitos, misturado com mel. Amassado e macerado em água, o alho tem efeito diurético.
Fonte: Revista Família Cristã
Postado por: Leonardo Araújo
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